身体に悪いとは知っている。でもやめられない。 そんな習慣ってみんな持っているんじゃないでしょうか。 飲み会あとのラーメンだったり、布団に入ってからスマホを触ったり、血糖値急上昇で気絶するまでマックをドカ食いしたり、あると思います。 私が抜け出…
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