さて、体調が戻ってまいりましたので栄養をしっかりと取ろうと思った次第です。 最近作った料理は次の二つ。 ・シチュー ・レバニラ ■シチュー 煮込めば無駄なく栄養を補給できるはず。 野菜をこれでもかと入れても食べきることができそうな料理です。 人参…
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